Web
Analytics
TECUCI

Reteta de slabit

  MIC DEJUN: 3 felii de paine cu unt integral si marmelada. Doua oua omleta cu bacon, 1 pahar de lapte, 1 pahar suc de fructe si o ceasca de cafea. Apoi 45 de minute echitatie! PRANZ: 2 portii din orice mancare, la alegere, salata cu mult ulei, cartofi prajiti,